COPD

Door uw longarts is de diagnose COPD gesteld. COPD is een chronische aandoening aan de luchtwegen en de longen waardoor het ademhalen wordt bemoeilijkt. Bij ernstig COPD is er sprake van beschadiging van de longen. De belangrijkste ziektebeelden die leiden tot COPD zijn;Chronische bronchitis en emfyseem. De belangrijkste symptomen bij COPD zijn: chronisch hoesten, overmatige slijmproductie en een chronische kortademigheid. Door het progressieve karakter van COPD nemen deze klachten steeds meer toe wat tot gevolg heeft dat de kwaliteit van leven sterk achteruit gaat. Om deze achteruitgang een halt toe te roepen heeft u de mogelijkheid bij het ESP centrum het COPD trainingsprogramma te volgen.

Wat levert het programma u op?

1. Meer inzicht in uw klachtenpatroon COPD.
2. Meer stabiliteit, kracht en beweeglijkheid in de wervelkolom, vooral in de ademhalingsspieren.
3. Het verbeteren van uw conditie
4. Het aanleren van herstelbevorderende activiteiten.
5. Meer zelfvertrouwen tijdens dagelijkse activiteiten.
6. Meer plezier in bewegen.
7. Optimale voorbereiding op uw eventuele werk-, hobby- en sportactiviteiten.

Hoe is het programma opgezet
De opzet van het programma COPD is individueel. Dat betekent dat u en uw persoonlijke doelen centraal staan. Uw fysiotherapeut of medisch fitnessbegeleider zal in eerste instantie een analyse van uw huidige situatie maken door het afnemen van een COPD intake. Op basis daarvan wordt samen met u een trainingsprogramma opgezet waarbij het bereiken van uw doelen centraal staan.

Het programma COPD houdt een actieve benadering in: door middel van gerichte oefeningen op het gebied van mobiliteit, stabiliteit en kracht leert u beter te functioneren in dagelijkse activiteiten, hobby en sport. De oefeningen zijn pijnvrij en zullen uiteindelijk leiden tot een beter functioneren in uw aller-dagelijkse leven, hobby- sport- of werksituatie.

Het programma COPD biedt u de mogelijkheid om naast oefeningen, herstelbevorderende oefeningen of principes aan te leren. U kunt hierbij denken aan een goede warming up en cooling down bij uw oefenprogramma, ademhalingsoefeningen en ontspanningoefeningen.

Het programma COPD kan in duur variëren. De duur hangt van de ernst van COPD en de doelen die u zich stelt. Het COPD programma wordt afhankelijk van de duur twee of meer keer geëvalueerd, tussentijds en aan het einde van het programma. Hierbij wordt de voortgang van de voorgaande periode inzichtelijk gemaakt en vervolgens een plan voor de volgende periode vastgesteld.

Hoe kan u deelnemen

U kan deelnemen aan het COPD programma door zich aan te melden bij het ESP centrum, Maasweg 49 6591 BM in Gennep. Telefoonnummer: 0485-5216009.  U Kan zich ook aanmelden via de internetsite: www.espcentrum.nl

Kosten deelname

Meestal worden de kosten voor het volgen van een COPD programma vergoed door uw ziektekostenverzekeraar. Bij twijfel raden wij u aan contact op te nemen met uw  ziekenfonds. Mocht het COPD programma niet worden vergoed dan zijn de kosten voor deelname aan het COPD programma

• De medische COPD intake: € 55,-
• De COPD training: afhankelijk welk abonnement u afsluit
• De tussentijdse en eindevaluatie: € 55,-